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DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
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Gymnastik mit Musik für Seniorinnen und Senioren
| Kursnr. | BC7322 |
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 09:45 - 10:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum 133 |
| Gebühr | 31,00 € |
| Teilnehmer | 13 - 25 |
| Hinweise | 10 Termine zu je 1 VST. |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Mangel an Bewegung, verursacht durch vieles Sitzen, führt oft zu Verspannungen der Muskulatur, Durchblutungsstörungen, Übergewicht, Atembeschwerden etc. Gerade im Alter ist es deshalb wichtig, die körpereigenen Kräfte durch gymnastische Übungen zu aktivieren.WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff-Saal
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
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