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DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
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Ganzkörpergymnastik für sie und ihn
| Kursnr. | BC3220 |
| Beginn | Di., 30.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U28 |
| Gebühr | 46,50 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Hinweise | 10 Termine zu je 1 VST. |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Gezieltes Training bei Musik mit unterschiedlichen Turngeräten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken eine spürbare Kräftigung, Lockerung und Entspannung. Ziel des Kurses ist, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und vorhandene Schwächen auszugleichen.WBZ, Raum U20
Kanalstraße 367655 Kaiserslautern
WBZ, Raum U28
Kanalstr. 367655 Kaiserslautern
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