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DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
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Hatha Yoga
| Kursnr. | BC3103 |
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | WBZ, Raum U28 |
| Gebühr | 85,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 10 |
| Hinweise | 12 Termine zu je 2 UST. |
| Bitte beachten | Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Ganzheitliche Yogapraxis mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.Das Ziel des Kurses liegt darin, mehr Flexibilität, Balance, Konzentration, Ruhe und Entspannung zu finden.
Yoga kann durch Kräftigung und Entspannung gleichermaßen Energie und Lebendigkeit als auch innere Ruhe und Gelassenheit fördern.
Dies darf wunderbar in ihren Alltag einfließen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Yogamatte, leichte Decke, Kissen, Yogablock.
WBZ, Raum U28
Kanalstr. 367655 Kaiserslautern
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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