VHS Kaiserslautern: Fit4All – Der VHS-Fitnessstart mit vier Kursen

Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13

DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz

Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!

Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.

Kursdetails

Veranstaltung "Gitarre für Fortgeschrittene 2 (Erwachsene)" (Nr. BC2306) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Fit4All – Der VHS-Fitnessstart mit vier Kursen

Anmeldung möglich

Kursnr.	BC3000
Beginn	Di., 02.09.2025, 17:15 - 19:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	WBZ, Raum 133
Gebühr	0,00 €
Teilnehmer	8 - 25
Bitte beachten	Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

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Kursbeschreibung

Vier Trainerinnen und Trainer – vier Fitnessstile – ein Ziel: gemeinsam in Bewegung kommen!
In diesem kostenfreien Schnupperangebot erleben Sie unterschiedliche Trainingsansätze aus dem Bereich Workout & Fitness. Zusätzlich gibt’s Tipps zur Ernährung für Aktive – und einen gesunden Smoothie obendrauf!

Das Programm:
17:15-17:45 Fitness Flow bei Marina Jürgen
17:50-18:20 Bodyfit bei Angela Walz
18:25-18:55 Functional Training bei Rüdiger Schoner
19:00-19:30 Piloxing bei Stephanie Najafzadeh