Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!
Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.
Aqua-Fitness für Seniorinnen und Senioren
| Kursnr. | BC7351 |
| Beginn | Fr., 12.09.2025, 14:55 - 15:40 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13 |
| Gebühr | 116,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 12 |
| Hinweise | 11 Termine zu je 1 UST. Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe Hinweis: Kein Kurs am 31.10.! |
Abgelaufen
Kursbeschreibung
Ein spezielles Ausdauer- und Kräftigungsprogramm im Wasser. Die Nutzung des Wasserwiderstandes steigert die Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und Vitalität. Mit Unterstützung von Aquatic-Hilfsgeräten. Auch Nichtschwimmer und Genesene nach längerer Krankheit sind willkommen.Schwimmbad, Schule am Beilstein
Velmannstraße 13Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Kurse der Dozentin
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