Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13
DigiNetz für bürgernahe Medienkompetenz
Smartphone, WhatsApp, Online-Banking, Gesundheits-App & Co.– machen Sie sich fit mit den vielfältigen DigiSmart-Angeboten im Rahmen des Projektes „Bürgernahe Medienkompetenz – DigiNetz der Weiterbildung in Rheinland-Pfalz“!
Nutzen Sie die vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung (MASTD) geförderten kostenfreien Kurse mit erfahrenen DozentInnen und agieren Sie immer sicherer im digitalen Netz.
Programm 1 2025 Online-Kurse/Digitales Lernen Gesundheit
Gesundheit
fast ausgebucht
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
fast ausgebucht
- Datum: Di. 06.05.2025 - Di. 01.07.2025
- Uhrzeit: 07:30 - 08:00 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
24,50 €
Anmeldung möglich
Vipassana/Achtsamkeits-Meditation (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
114,50 €
Anmeldung möglich
Ganzheitlicher Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 07.10.2025
- Uhrzeit: 07:30 - 08:00 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
12,50 €
Anmeldung möglich
Den eigenen Geist zur Ruhe bringen (Hybrid-Kurs) Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 08.10.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
62,50 €
Anmeldung möglich
FreitagsYoga (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
Anmeldung möglich
Pilates: Gut für Figur und Haltung (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
57,00 €
Anmeldung möglich
Pilates: Gut für Figur und Haltung (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 08:55 - 09:55 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
57,00 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 28.10.2025 - Di. 23.12.2025
- Uhrzeit: 07:30 - 08:00 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
24,50 €
Anmeldung möglich
Den eigenen Geist zur Ruhe bringen (Hybrid-Kurs) Ein innerlicher Weg zur Balance und Ruhe des Geistes
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Mi. 03.12.2025 - Mi. 28.01.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
62,50 €
Anmeldung möglich
Meditieren am Morgen (Online-Kurs) Achtsam meditieren und bewusst leben im gegenwärtigen Augenblick
- Status:
Anmeldung möglich
- Datum: Di. 06.01.2026 - Di. 27.01.2026
- Uhrzeit: 07:30 - 08:00 Uhr
- Ort: Zoom VR 001
8,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitlicher Hatha Yoga für Anfänger und Mittelstufe (Hybrid-Kurs)
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 03.02.2025 - Mo. 16.06.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
FreitagsYoga (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: fast ausgebucht
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 07.02.2025 - Fr. 13.06.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: WBZ, Raum 203
106,00 €
fast ausgebucht
Pilates: Gut für Figur und Haltung (Hybrid-Kurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: fast ausgebucht
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Fr. 07.02.2025 - Fr. 27.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates: Gut für Figur und Haltung (Hybrid-Kurs)
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Fr. 07.02.2025 - Fr. 27.06.2025
- Uhrzeit: 08:55 - 09:55 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
Anmeldung möglich
Bellydance Fitness (Hybridkurs)
- Status:
Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich
Onlineteilnahme: Anmeldung möglich
- Datum: Di. 11.02.2025 - Di. 13.05.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: WBZ, Raum U20
45,00 €