Ansprechpartnerinnen: Susanne Zens, Tel: 0631/36258-13

Die VHS-Kaiserslautern bietet auch Angebote direkt im Stadtteil Einsiedlerhof an. Diese finden im Bürgerhaus Einsiedlerhof statt.

Kursdetails
Veranstaltung "Linedance" (Nr. BB2403) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bodyforming und feel well

Kursnr. BB3227
Beginn Mo., 03.02.2025, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort WBZ, Raum 133
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 8 - 18
Hinweise 12 Termine zu je 1,25 VST.
Bitte beachten Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Muskeltraining für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme mit verschiedenen Handgeräten wie Dyna-Band, Flexibar und Hanteln. Zum Ausgleich werden Entspannungsmethoden wie Wellnessmassagen, Körperreisen und viele andere Stressbewältigungsmethoden vorgestellt.

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