Kursdetails
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fitdankbaby®-PRE

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr. AU1636
Beginn Do., 04.11.2021, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursort WBZ, Raum U30
Gebühr 26,50 €
Teilnehmer 6 - 7

Kursbeschreibung

Für werdende Mütter ab der 14. Schwangerschaftswoche.
Gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon während der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Der Kurs bietet einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen Kursverlauf für Mama mit Babybauch ab der 14. Schwangerschaftswoche. Fitdankbaby®-PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U30
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U30
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U30
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kanalstr. 3, WBZ, Raum U30

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