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Programm 1 2026 Gesundheit und Ernährung

Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens, Tel.: 0631/36258-13   Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15

Programm 1 2026 Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Östliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Westliche Verfahren der Entspannung und Körpererfahrung
Massage und Entspannung
Pilates - Gymnastik - Fitness - Aqua Jogging - Schwimmen
Outdoor-Aktivitäten - Ballsport
Kampfkunst - Selbstverteidigung
Gesundheitsthemen
Kochen und Backen
Pilzkurse
Weine - Cocktails - Whisky
Wochenendworkshops
Gesundheitskurse für Senioren
Umwelt
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Anmeldung möglich

YogaWalk

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 27.08.2026 - Do. 01.10.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Haupteingang Waschmühle
56,00 €
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Anmeldung auf Warteliste

Im Flow bleiben mit Yoga, kreativem Gestalten und Naturerfahrung (BFG) Achtsame und ressourcenorientierte Methoden zur Förderung von Wohlbefinden, Resilienz und Stresskompetenz

  • Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Mo. 31.08.2026 - Fr. 04.09.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
135,00 €
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Anmeldung möglich

Kita-Verpflegung - gesund und lecker Kleinkindernährung (U3) - wie Kinder auf den Geschmack kommen - Modul 4

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 02.09.2026
  • Uhrzeit: 16:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 124
10,00 €
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Anmeldung möglich

Basketball für alle Altersgruppen

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 04.09.2026 - Fr. 18.12.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Heinrich-Heine-Gymnasium
78,00 €
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Anmeldung möglich

Kräuterwanderung

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 04.09.2026
  • Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Eselsbachtal
28,50 €
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Anmeldung möglich

Wanderungen

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Fr. 04.09.2026 -
  • Uhrzeit: 09:20 - 17:00 Uhr
  • Ort: siehe Wanderplan
5,00 €
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Anmeldung möglich

Aerobic heute

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Goetheschule, Mehrzweckraum, Goethestr. 35
53,00 €
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Anmeldung möglich

Pilates - Kraft & Flexibilität am Abend

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
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Anmeldung möglich

Fitnesstraining mit Elementen aus Pilates und Yoga

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
57,00 €
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Anmeldung möglich

Fitness Flow – gesund und vital im Alltag

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 07.12.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
71,00 €
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Anmeldung möglich

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Seniorinnen

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
57,00 €
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Anmeldung möglich

Funktionales Yoga – Beweglichkeit, Kraft & Balance im Alltag für Fortgeschrittene

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
85,00 €
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Anmeldung möglich

Fatburner-Workout

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
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Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
85,00 €
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Anmeldung möglich

Muskel-Training für sie und ihn (Hybrid-Kurs)

  • Status:
    Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich Onlineteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
36,50 €
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Anmeldung möglich

Yoga - Flexibility Flow

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 08.12.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
85,00 €
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Anmeldung möglich

Ausgleichsgymnastik - Gymnastik für Damen (Hybrid-Kurs)

  • Status:
    Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich Onlineteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 24.11.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U20
36,50 €
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Anmeldung möglich

Vortrag zum Thema "JA zu Gefühlen – JA zum Leben" (Online-Kurs) Vom sinnvollen Umgang mit Gefühlen

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Zoom VR 001
15,00 €
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Anmeldung möglich

Kundalini-Yoga

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 16.12.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum U28
83,00 €
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Anmeldung möglich

Kick-Power: Fitnesstraining mit Elementen des Kick-Boxens und Aerobic

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
71,00 €
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Anmeldung möglich

Der heilende Atem - Sanfte Wege zu innerer Balance (Hybrid-Kurs)

  • Status:
    Präsenzteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich Onlineteilnahme: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 21.10.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 20:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
53,00 €
weitere Details
Anmeldung möglich

Bodyfit Complete - Ganzkörperworkout

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 09.12.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
weitere Details
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 11.11.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 203
39,50 €
weitere Details
Anmeldung möglich

Muskel-Training für Seniorinnen und Senioren

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 28.10.2026
  • Uhrzeit: 14:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
26,00 €
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Anmeldung möglich

Power-Workout mit Piloxing

  • Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: WBZ, Raum 133
45,00 €
weitere Details


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