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Kursnummer: AQ3218

Info: Die Beckenbodenmuskulatur ist eine der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Sie übernimmt die Trage- und Verschlussfunktion der Unterleibsorgane. Durch mehrere Geburten und im Laufe der Jahre kann es zu Senkungsproblemen und Blasenschwäche kommen. Durch gezielte Übungen werden Sie erlernen, diese Muskelgruppe, die von außen nicht sichtbar ist, zu erspüren und zu trainieren. Ihre Beschwerden werden gelindert oder ganz beseitigt und außerdem wird Ihre Erlebnisfähigkeit in diesem Bereich verbessert.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: 12 Termine zu je 1,25 VST.
Bitte mitbringen: Badetuch oder Decke, bequeme Kleidung

Kosten: 59,50 €

Datum Zeit Straße Ort
11.09.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
18.09.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 203
25.09.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
16.10.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
23.10.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
30.10.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
06.11.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
13.11.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
20.11.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
27.11.2019 11:15 - 12:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
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