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Kursnummer: AQ2410

Info: Zumba®-Toning (30 Minuten): Mit den Toning Sticks und durch die Bewegung entsteht ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das gezielt die Kondition, Koordination und Muskelaufbau verbessert. Zumba®Fitness (45 Minuten): Zumba® dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung und Flexibilität und reduziert den Stresspegel. Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und für Jedermann geeignet, so realisiert man gar nicht, dass man Sport macht.

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: 10 Termine, 10 x 75 Min.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Schuhe mit wenig Profil

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
07.09.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
14.09.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
21.09.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
28.09.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
26.10.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
09.11.2019 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
11.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
18.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
25.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133
01.02.2020 10:00 - 11:15 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum 133



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