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Kursnummer: AP7312A

Info: Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Viele Altersprobleme entstehen aus Mangel an Bewegung und flacher Atmung. Körperliches und geistiges Training hilft, die inneren Kräfte zu bewahren. Wer Yoga im Alltag praktiziert, gleicht einem Autobesitzer, der sein Auto pflegt, damit es wie geschmiert läuft. Yoga ist eine alte Wissenschaft und kann uns durch unser ganzes Leben hindurch begleiten. Vielleicht fühlen wir uns am Anfang zu Yoga hingezogen, weil wir gesund bleiben wollen. Wenn aber Veränderungen in unser Leben treten, erkennen wir den Wert der Atem-Übungen und der Meditation.

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: 6 Termine zu je 2 UST.

Kosten: 32,00 €

Datum Zeit Straße Ort
22.05.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28
29.05.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28
05.06.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28
12.06.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28
19.06.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28
26.06.2019 10:00 - 11:30 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U28



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