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Kursnummer: AP3253

Info: Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass alle unsere Gesundheitskurse aus dem Fachbereich 3 ausnahmslos erst für Personen ab 16 Jahren zugänglich sind!

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: 12 Termine zu je 1 UST.
Bitte Mitbringen: Badesachen, Badeschuhe
Hinweis: Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13

Kosten: 99,00 €

Datum Zeit Straße Ort
04.02.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
11.02.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
11.03.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
18.03.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
25.03.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
01.04.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
08.04.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
15.04.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
06.05.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
13.05.2019 18:15 - 19:00 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
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