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Kursnummer: AN3256

Info: Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung und Muskelkraft. Aqua-Fitness ist für alle Altersgruppen geeignet.

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe

Kosten: 99,00 €

Datum Zeit Straße Ort
01.02.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
08.02.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
15.02.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
01.03.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
15.03.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
12.04.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
19.04.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
26.04.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
03.05.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
17.05.2018 18:30 - 19:15 Uhr Velmannstraße 13 Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13
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