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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Yoga ist Trend und erfreut sich großer Beliebtheit. Warum praktizieren so viele Menschen Yoga?

Im Yoga werden Körper und Seele gleichermaßen ...weiterlesen  

WBZ, Raum U28

Mo. 29.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Die langsamen fließenden Bewegungen des Tai Chi Chuan sind medizinisch für die gesundheitsfördernden Eigenschaften anerkannt. Stärken Sie Ihre Energie ...weiterlesen  

Stiftswaldschule, Turnhalle, Stiftswaldstraße 54

Mo. 29.01.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Aufrichtung, Ausrichtung, Struktur und Funktion: wie wir Kraft gewinnen ohne Kraft zu brauchen.
Tai Chi ist eine chinesische Meditation und ...weiterlesen  

Lina-Pfaff-Realschule, Turnhalle, Friedrichstr. 75

Mo. 29.01.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Die Pilatesmethode trainiert besonders die tiefen, kleinen Muskeln in Bauch und Becken, sorgt für eine gute Haltung und für eine schöne Körpermitte. ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Mo. 29.01.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 30.04.2018

Gezieltes Training bei Musik mit unterschiedlichen Turngeräten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken ...weiterlesen  

Lina-Pfaff-Realschule, Turnhalle im Keller, Schreberstraße 37

Mo. 29.01.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Muskeltraining für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme mit verschiedenen Handgeräten wie Dyna-Band, Flexibar und Hanteln. Zum Ausgleich werden ...weiterlesen  

Lina-Pfaff-Realschule, Turnhalle, Friedrichstr. 75

Mo. 29.01.2018 (18:15 - 19:30 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Ein ganzheitliches Fitnessprogramm zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch Verbesserung der Kondition, Koordination und Kräftigung der ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Mo. 29.01.2018 (08:40 - 09:40 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch ...weiterlesen  

Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13

Mo. 29.01.2018 (18:15 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Geräte durchgeführt wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch ...weiterlesen  

Schwimmbad, Schule am Beilstein, Velmannstraße 13

Mo. 29.01.2018 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Sie haben gute Grundkenntnisse (Pritschen und Baggern ohne Probleme und sichere Ballannahme) und Freude am zwanglosen Zusammenspiel. 

Gymnasium am Rittersberg, Turnhalle, Ludwigstraße 20

Mo. 29.01.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.05.2018

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