Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Viele Altersprobleme entstehen aus Mangel an Bewegung und flacher Atmung. Körperliches und geistiges ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Mo. 29.01.2018 (10:45 - 12:15 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen. Viele Altersprobleme entstehen aus Mangel an Bewegung und flacher Atmung. Körperliches und geistiges ...weiterlesen  

WBZ, Raum U28

Mi. 31.01.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 02.05.2018

Harmonische Bewegungen und konzentrierte Ruhe - das fällt wohl zunächst an einem Menschen auf, der Qigong übt. Wer diese sanfte Art der Bewegung dann ...weiterlesen  

WBZ, Raum 203

Fr. 02.02.2018 (09:30 - 10:45 Uhr) - Fr. 27.04.2018

Die vielseitigen Übungen im Sitzen fördern die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Konzentration. Das Herz-Kreislauf-System wird angenehm ...weiterlesen  

WBZ, Raum 203

Mo. 09.04.2018 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 11.06.2018

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Februar 2018