Gesundheit | Ernährung

„VHS macht gesünder!“

Belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Ansprechpartnerinnen

Leitung: Dipl. Päd. Susanne Zens; Tel.: 0631/36258-13;
Opens window for sending emailsusanne.zens@vhs-kaiserslautern.de

Sekretär: Peter Graf; Tel.: 0631/36258-15;
Opens window for sending emailpeter.graf@vhs-kaiserslautern.de

 

Tipp

Freunde, Bekannte oder Schulklassen kochen zusammen unter fachkundiger Anleitung Sobald Sie mindestens acht Personen sind, kann die Volkshochschule zu einem Termin, den Sie auswählen, ein gemeinsames Koch-Seminar arrangieren. Thema, Inhalt und Zeitumfang bestimmen Sie! Setzen Sie sich mit dem Fachbereich in Verbindung!

 

Zugang zu einem persönlichen Account und erweiterte Zahlungsmöglichkeiten

Die VHS Kaiserslautern bietet neue, moderne Serviceleistungen.


Unser Programm als ePaper

Unser jeweils aktuelles Programm steht Ihnen ab sofort auch als ePaper (digitaler Blätterkatalog)...


Eine neue Kontaktmöglichkeit: unsere Live-Chat Funktion

Die Volkshochschule Kaiserslautern bietet auf ihrer Webseite ab sofort eine Live-Chat Funktion an.


„Beratung!“

Das Bedürfnis nach eingehender Bildungsberatung wird immer größer. Die VHS bündelt zukünftig alle...


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Unser Projekt: soziokulturelle Begegnungsstätte Friedenskapelle

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