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Kursnummer: AM2412

Info: Zumba® ist ein Tanz-Fitness Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen und internationalen Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Workout!! Zumba® bedeutet Party und Spaß haben und es kombiniert Tanz- und Fitnessbewegungen zu Latino-Musik, wie Merengue, Cumbia, Clypso, Salsa, Reggaetón, aber auch Hip-Hop und Flamenco. Die Choreographie von Zumba Fitness® ist sehr einfach und für jedermann geeignet, der Spaß an Bewegung zu guter Musik hat. Jede Bewegung des Zumba-Workouts zielt auf Ihren Unterkörper, Ihre Bauchmuskulatur, Ihre Körpermitte und Ihren Oberkörper ab, um das Fett in diesen drei Zonen schmelzen zu lassen. Und das Beste daran: die Rhythm-Progression-Technik von Zumba® ist schnell und einfach zu erlernen. Mit Zumba Fitness realisiert man gar nicht, dass man Sport macht, denn die heißen lateinamerikanischen Klänge wirken automatisch mitreißend.

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Schuhe mit wenig Profil.

Kosten: 48,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
05.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
12.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
19.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
26.09.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
17.10.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
24.10.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
07.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
14.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
21.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
28.11.2017 18:30 - 19:30 Uhr Kanalstraße 3 WBZ, Raum U20
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