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Kursnummer: AM1637

Info: Für werdende Mütter ab der 14. Schwangerschaftswoche.
Gemeinsam aktiv - von Anfang an! Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden von Mama und Baby, denn schon während der Schwangerschaft wirkt sich Sport positiv aus. Gezielte Übungen verbessern Kraft, Beweglichkeit und Koordination und helfen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Haltung und Beweglichkeit, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Der Kurs bietet einen trainingsphysiologisch sinnvollen, durchdachten und abwechslungsreichen Kursverlauf für Mama mit Babybauch ab der 14. Schwangerschaftswoche. Fitdankbaby®-PRE ist eine aktive Schwangerschaftsgymnastik und ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs!

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kosten: 26,50 € €

Datum Zeit Straße Ort
30.11.2017 18:00 - 19:15 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U30
07.12.2017 18:00 - 19:15 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U30
14.12.2017 18:00 - 19:15 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U30
21.12.2017 18:00 - 19:15 Uhr Kanalstr. 3 WBZ, Raum U30



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