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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Die Pilatesmethode trainiert besonders die tiefen, kleinen Muskeln in Bauch und Becken, sorgt für eine gute Haltung und für eine schöne Körpermitte. ...weiterlesen  

WBZ, Raum U20

Mo. 04.09.2017 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 04.12.2017

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Mo. 04.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 29.01.2018

Gezieltes Training bei Musik mit unterschiedlichen Turngeräten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken ...weiterlesen  

Lina-Pfaff-Realschule, Turnhalle im Keller, Schreberstraße 37

Mo. 04.09.2017 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Ganzheitstraining für Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule mit flotter Musik.
Bitte bequeme Kleidung, Isomatte und Handtuch mitbringen. 

Fritz-Walter-Schule, Turnhalle, Erfurter Straße 68

Mo. 04.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Ganzheitstraining für Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule mit flotter Musik.
Bitte bequeme Kleidung, Isomatte und Handtuch mitbringen. 

Fritz-Walter-Schule, Turnhalle, Erfurter Straße 68

Mo. 04.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Ein ganzheitliches Fitnessprogramm zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch Verbesserung der Kondition, Koordination und Kräftigung der ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Mo. 04.09.2017 (08:40 - 09:40 Uhr) - Mo. 15.01.2018

Inhalte sind neben Stretching und einer kreislauffördernden Gymnastik ein Training zur Kräftigung der Gesamtmuskulatur. Trainingsziele sind Kraft, ...weiterlesen  

WBZ, Raum 133

Di. 05.09.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Gezieltes Training bei Musik mit unterschiedlichen Turngeräten, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Die vielseitigen Übungen machen Spaß und bewirken ...weiterlesen  

Kottenschule, Turnhalle, Kammgarnstr. 17

Di. 05.09.2017 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 12.12.2017

Ganzheitstraining für Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Wirbelsäule mit flotter Musik.
Bitte bequeme Kleidung, Isomatte und Handtuch mitbringen. 

WBZ, Raum 133

Di. 05.09.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 23.01.2018

Ein ganzheitliches Fitnessprogramm zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch Verbesserung der Kondition, Koordination und Kräftigung der ...weiterlesen  

Goetheschule, Mehrzweckraum, Goethestr. 35

Di. 05.09.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 16.01.2018

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